Ретиноиды — это производные витамина А. Они широко используются в косметике, дерматологии и эстетической медицине с 1970-х годов как средство от акне, для лечения псориаза, бородавок, морщин, пигментных пятен, а также стареющей кожи.

Препараты с ретиноидами довольно сильные, но могут давать серьезные побочные эффекты, поэтому важно знать как они работают и как их правильно применять.

Содержание статьи:

Что такое ретиноиды?

Ретиноиды — это синтетические молекулы, относящиеся к семейству витамина А.

Витамин А — витамин молодости — растворяется в жирах. Благодаря этому он легко проникает через верхний слой кожи и достигает более глубоких тканей. Его производные часто включают в состав косметических и лечебных средств.

Ретиноиды имеют три основных преимущества:

Усиление процесса обновления кожи. Ретиноиды работают, побуждая поверхностные клетки кожи быстро погибать, освобождая место для роста новых клеток под ними.
Поддержка основных структурных компонентов кожи, отвечающих за упругость кожи. Они препятствуют распаду коллагена и утолщают более глубокий слой кожи, где начинаются морщины.
Влияние на пигментацию. Что касается пигментных пятен, придающих коже неровный тон, ретиноиды отшелушивают их и подавляют выработку меланина — более темного пигмента.

Таким образом, ретиноиды борются с признаками старения, появляющимися из-за потери коллагена и эластина, воздействия окружающей среды и других факторов: неровными текстурой и тоном кожи, тусклостью, морщинами, потерей упругости и эластичности.

Сегодня ретиноиды — золотой стандарт в уходе за кожей.

Виды ретиноидов

Ретиноид — это общий термин для группы химических веществ, полученных из витамина А. Рассмотрим виды и типы ретиноидов.

Ретиноиды делятся на четыре группы:

Первое поколение. Это природные ретиноиды: ретинол, ретиналь, третиноин и изотретиноин. Они популярны в косметике и дерматологии благодаря своим антивозрастным и антигрибковым свойствам.
Второе поколение. Моноароматические ретиноиды: этретинат и ацитретин. Их используют для лечения псориаза.
Третье поколение. Полиароматические ретиноиды: адапален, бексаротен, тазаротен и аротиноид. Они эффективны против прыщей, а тазаротен применяется для лечения псориаза.
Четвертое поколение. Производные пирона: трифаноид и селетиноид. Это новые препараты. Они обладают антигрибковым действием и снижают риск раздражения благодаря избирательному воздействию на рецепторы.

Одно из ключевых отличий ретиноидов — это количество этапов, которые они проходят, чтобы превратиться в нужную нам биоактивную форму. Например:

Ретинол. Основная форма вит. А в уходе за кожей. Он сначала преобразуется в ретиналь, а затем уже в биоактивную форму.
Ретиналь. Самый сильный и мощный среди всех трех форм.
Гидроксипинаколона ретиноат. Это новый ретиноид. Обладает всеми преимуществами, но не нуждается в преобразовании на коже.

Чем ближе молекула к биоактивной форме вит. А, тем эффективнее она доставляется, обеспечивая более эффективные результаты, но тем больше вероятность, что она вызовет раздражение кожи, если вы раньше не использовали ретиноиды.

Как действуют ретиноиды?

Ретиноиды широко применяются в медицине, косметологии и профилактике старения, а также для борьбы с прыщами. Их действие варьируется в зависимости от типа, концентрации и метода использования. Однако, в целом, ретиноиды оказывают следующие эффекты:

Омоложение. Витамин А — один из ключевых для поддержания молодости. Ретиноиды стимулируют выработку коллагена и эластина. Они также обладают антиоксидантными свойствами. При нанесении на лицо, шею и зону декольте ретиноиды уменьшают морщины и предотвращают появление новых.
Осветление. Благодаря отшелушивающим свойствам ретиноиды ускоряют обновление эпидермиса, что приводит к более быстрому исчезновению гиперпигментации.
Улучшение эластичности кожи. Ретиноиды стимулируют выработку эластина и поддерживают синтез гиалуроновой кислоты.
Эксфолианты. Ретиноиды ускоряют процесс отшелушивания эпидермиса. В более высокой концентрации они используются как часть пилинговых процедур, применяемых для удаления пятен и борьбы со шрамами от прыщей. В меньшей концентрации они работают медленнее, но эффективно.
Против прыщей. Ретиноиды популярны из-за их способности лечить прыщи. В терапии акне используют как местные ретиноиды, действующие мягко и локально, так и пероральные формы.

При использовании рецептурных ретиноидов пациент отмечает более гладкую и ровную кожу уже через 6–8 недель.

Производные вит. А используются для лечения различных дерматологических заболеваний, включая акне, псориаз, лишай и даже красную перхоть и ихтиоз. Конкретное действие зависит от конкретного вещества, его концентрации и способа применения.

Важно помнить, что лечение ретиноидами дает сильный эффект, поэтому перед их использованием рекомендуется проконсультироваться с дерматологом, чтобы убедиться, что нет никаких противопоказаний для начала такого лечения.

Как можно применять ретиноиды?

Ретинол, ретинал и другие ретиноиды – это распространённые компоненты косметики, мазей и средств, предназначенных для лечения дерматологических проблем. Они могут использоваться местно в процедурах эстетической медицины или принимаются внутрь.

Правильный продукт ретинола и выбор ретиноидов зависят от индивидуальных потребностей и переносимости кожей.

Ретиноиды местного применения для лица и зоны декольте

Это наиболее распространенный способ применения ретиноидов в лечении акне и возрастных изменений.

Лечение местными препаратами с ретиноидами возможно в следующих комбинациях:

Специализированные медицинские пилинги. Процедуры основаны на ретиноидах (часто с использованием ретинола), что делает их очень эффективными в отшелушивании и осветлении пятен.
Лечение ретиноидами и витамином С. Такие комбинации оказывают осветляющее и антивозрастное действие.
Лечение ретиноидами и гиалуроновой кислотой. Этот продукт объединяет свойства, которые борются со старением, акне и увлажняют кожу.

Если вы планируете приобрести косметику с ретиноидами, настоятельно рекомендуем обратиться к дерматологу за помощью в выборе. Врач поможет определить оптимальный тип вещества и наиболее подходящую концентрацию.

На начальном этапе рекомендуется использовать препараты с низкой концентрацией ретиноидов (от 0,2 до 0,5%) – это сильнодействующие вещества, к которым кожа должна постепенно адаптироваться. Со временем, при необходимости, можно перейти к средствам с более высокой концентрацией производных витамина А.

Важно знать, что ретиноиды вызывают шелушение и покраснение в первые несколько недель использования, но на самом деле они утолщают кожу.

Пероральные ретиноиды

Ещё один способ применения ретиноидов — пероральная терапия, рекомендуемая для лечения серьёзных форм акне. Этот метод тяжелый для организма, но дает ощутимые результаты. Обычно к пероральной терапии ретиноидами прибегают, когда другие методы не дают желаемого эффекта.

Противопоказания, побочные эффекты: будьте внимательны

Противопоказания к пероральной терапии ретиноидами:

печеночная недостаточность;
повышенный уровень витамина А в крови;
повышенный уровень липидов в крови;
приём некоторых препаратов, особенно тетрациклинов;
беременность, желание завести ребёнка или период грудного вскармливания. Пациентки детородного возраста, использующие пероральные ретиноиды, должны применять эффективные методы контрацепции.

Наиболее распространенные побочные эффекты от местного использования третиноина: жжение, покалывание, зуд, покраснение, отек, сухость, шелушение, раздражение и изменение цвета кожи. Более редкие побочные эффекты включают крапивницу, отек и затрудненное дыхание.

Пероральное применение ретиноидов связано с рисками возникновения более серьезных побочных эффектов. В их числе:

кожные высыпания и язвы;
гепатит;
почечная недостаточность;
внутричерепная гипертензия;
нарушения зрения;
пересыхание слизистых оболочек;
психические расстройства.

Поэтому к лечению ретиноидами следует подходить осознанно и внимательно следить за симптомами, при необходимости обращаясь за медицинской помощью.

Прежде чем начать приём пероральных ретиноидов или использование косметики с ретиноидами, нужно:

Убедиться, что нет противопоказаний к применению. Особенно важно помнить о противопоказаниях, связанных с беременностью и лактацией.
Учитывать, что ретиноиды делают кожу чувствительной к ультрафиолетовому излучению. Поэтому при их использовании обязательно применяйте солнцезащитный крем.
Проверить, не взаимодействуют ли другие лекарства, которые вы принимаете, с ретиноидами.

Используйте косметику с ретиноидами вечером, следуя рекомендациям врача или производителя препарата.

Какие ингредиенты нельзя использовать вместе с ретинолом

Некоторые комбинации ретинола с другими ингредиентами повышают риск раздражения и чувствительности кожи.

С ретинолом конфликтуют:

Прямые кислоты и медные пептиды. Они также усиливают естественный механизм отшелушивания кожи, поэтому их объединение с препаратами ретинола увеличивает вероятность раздражения.
Витамин C.
Разные продукты с ретиноидами.

Не используйте ретинол с другими средствами по уходу за кожей, содержащими бензоилпероксид, серу, резорцин или салициловую кислоту. Такое сочетание вызывает сильное раздражение.

Прием третиноина с диуретиками, антибиотиками (тетрациклин и ципрофлоксацин), а также сульфаниламидными препаратами повышает чувствительность кожи к свету.

Можно ли сочетать пептиды с ретинолом: что дает применение этих средств и как правильно их наносить

Как использовать ретинол

Такие средства следует наносить вечером, после очищения и любых сывороток на водной основе. После нанесения ретиноида можно использовать масло или увлажняющий крем.