С начала фитнес-бума в 70-х годах количество женщин, желающих иметь красивую подтянутую фигуру, неуклонно растет. Производители постоянно предлагают новые препараты-нутрицевтики и анаболики, позволяющие быстро набрать мышечную массу и избавиться от жира.
Раньше для этой цели использовались анаболические стероиды, которые приводили к менструальной дисфункции и уменьшали размер молочных желез. Сейчас на их место пришли современные безопасные препараты, способные увеличивать мышечную массу за счет увеличения концентрации гормона роста. Одно из таких средств – ибутаморен или МК-677, полюбившийся женщинам – поклонникам фитнеса, бодибилдинга и силовых видов спорта. Но безопасен ли такой препарат для слабого пола и не повлечет ли он нежелательных изменений в женской репродуктивной сфере.
Как работает ибутаморен в женском организме
Ибутаморен, или MK-677, представляет собой имитатор гормона грелина, влияющий на выработку гормона роста (соматотропина) гипофизом.
Это вещество оказывает многостороннее действие на женский организм:
- Связывается с рецепторами гормона-грелина, воздействующего на гипофиз и гипоталамус. Это приводит к увеличению выработки гормона роста соматотропина. В результате повышенного производства соматотропина увеличивается мышечная масса, повышаются силовые показатели, укрепляется опорно-двигательный аппарат.
- Влияет на выработку печенью инсулиноподобного фактора роста. Этот гормон необходим для наращивания сухой мышечной массы.
- Понижает выработку соматостатина. Падает концентрация биологически активного вещества, блокирующего выделение соматотропина, и в ответ на это повышается выработка гипофизом гормона роста.
- Влияет на распределение энергии и метаболизм жиров. При приеме ибутаморена фигура становится более рельефной.
В отличие от анаболических стероидов и SARMs, ранее применяемых для увеличения объема мышечной массы, ибутаморен не влияет на половую и репродуктивную функцию женщины. Препарат достаточно эффективен. При его приеме женщина может набрать до 450 грамм мышечной ткани за неделю, а через пару недель при правильном питании за счет сжигания жира – липолиза – уменьшится размер талии и появятся положительные изменения в фигуре, которые потом станут более отчетливыми.
Какие положительные изменения вызывает прием ибутаморена в организме женщины
Это вещество не только улучшает фигуру, наращивает мышцы, но и благотворно действует на весь организм:
- Усиливает ясность ума, внимание и память. Этот эффект ученые объясняют влиянием М-677 на мозговые структуры, отвечающие за настроение, биологические ритмы, память и способность усваивать информацию.
- Улучшает состояние волос. Ибутаморен, входящий в состав MK 677, увеличивает выработку отделом мозга гипоталамусом гормона GHRH (соматотропин-рилизинг-гормона), который, в свою очередь, стимулирует гипофиз производить гормон роста. Однако действие GHRH не ограничивается только головным мозгом. Этот гормон благотворно влияет на кожу головы, активизируя волосяные фолликулы, что приводит к ускорению роста волос и их укреплению. Поэтому при выпадении волос, их ломкости и тусклости поможет прием MK 677.
- Улучшает состояние кожи. Гормон GHRH, на выработку которого влияет ибутамарен, активизирует клетки дермальных фибробластов, вырабатывающие кожные белки коллаген и эластин. GHRH регулирует функцию себоцитов, выделяющих кожное сало, и матричных кератоцитов – основных клеток верхнего слоя кожи – эпидермиса. Поэтому при приеме препарата кожа омолаживается, приобретает красивый здоровый цвет, исчезают сухость или повышенное салоотделение. Ногти становятся менее ломкими и быстрее растут.
- Борется с жировыми отложениями. Соматотропин — единственный гормон, способный сжигать висцеральный и подкожный жир, одновременно наращивая мышечную массу. Но прием препарата, активизирующего его выработку, может вызывать повышенный аппетит из-за схожего строения с гормоном грелином, отвечающим за чувство голода. Поэтому, чтобы получить красивую стройную фигуру, рекомендуется пересмотреть питание – максимально ограничить углеводы, увеличить потребление белка, включить в рацион пищу, богатую микроэлементами и минералами. Это поможет быстрее достичь желаемых результатов, поскольку организм получит белковые компоненты, необходимые для построения мышц, укрепления костей, связок и суставов.
- Обновляет костную ткань и способствует увеличению плотности костей. Научные исследования показали, что ибутаморен способен восстанавливать нормальную концентрацию и выработку гормона роста, которая обычно снижается у женщин в пожилом возрасте. При его приеме наблюдается пульсирующее выделение гормона в течение суток, характерное для более молодого возраста. У женщин в менопаузе ибутаморен запускает процесс восстановления костной ткани, поврежденной остеопорозом — размягчением, вызванным вымыванием кальция и фосфора. Прием М-677 снижает риск развития перелома шейки бедренной кости, который часто встречается в пожилом возрасте. У молодых женщин, активно занимающихся спортом, препарат снижает риск костных травм и значительно сокращает сроки восстановления в случае их получения.
- Положительно действует на соединительную ткань. Здоровье соединительнотканных структур крайне важно для организма. Эта ткань формирует прочный каркас тела, поддерживает положение внутренних органов, служит внутренней средой для кровеносных и лимфатических сосудов. Соединительная ткань вырабатывает факторы роста и другие вещества, необходимые для клеток — гранулоцитов, макрофагов и лимфоцитов, защищающих организм от инфекций. Из соединительнотканных волокон сформированы сухожилия и связки, поэтому высокий уровень гормона роста снижает риск повреждений связочного аппарата во время соревнований и тренировок.
- Улучшает сон. Как ноотроп, обладающий нейропротекторными свойствами, MK-677 способствует борьбе с бессонницей. Полноценный ночной сон улучшает общее состояние, положительно влияет на работоспособность и продуктивность. Поскольку недосыпание считается одним из факторов, ускоряющих старение, регулярный прием MK-677 поможет выглядеть моложе. Если же во время приема ибутаморена появляется сонливость или ранее были жалобы на бессонницу, рекомендуется принимать добавку в вечернее время.
Особенности приема ибутаморена женщинами
Женщин часто беспокоит вопрос: не повысит ли ибутаморен уровень гормона пролактина, влияющего на состояние молочных желез, овуляцию и менструальную функцию. Такие опасения оправданны, поскольку ранее для увеличения объема мышц широко использовались анаболические стероиды, влияющие на гормоны гипоталамо-гипофизарно-гонадной оси, включая пролактин.
Гормон грелин, на концентрацию которого влияет прием ибутаморена, не относится к гонадным, не связан с функцией репродуктивных органов и практически не влияет на уровень пролактина. Одно исследование подтвердило небольшое увеличение концентрации пролактина, но показатели не вышли за пределы допустимой нормы и быстро снизились по окончанию приема. В ходе других исследований колебания были минимальными, неспособными повлиять на функции организма. Долгосрочные исследования показывают, что уровень пролактина при употреблении MK-677 остается неизменным.
Второй аспект, беспокоящий женщин, — возможность принимать препарат во время беременности и кормления грудью. В этот период ибутаморен пить нельзя, поскольку вещество новое и его влияние на эмбрион и плод окончательно не протестировано. Неизвестно, может ли МК-677 проникать в грудное молоко, поэтому до конца до окончания грудного вскармливания ибутаморен применять не рекомендуется.
Нужно периодически делать перерывы при приеме, поскольку организм привыкает к МК-677 и слабее реагирует на него. Чаще всего используют схему 2/2 или 4/4. Можно применять препарат 5 дней, а потом в течение двух суток делать перерыв. Тогда ибутаморен сохранит свой максимальный эффект в течение продолжительного времени.