Этот препарат принадлежит к группе селективных модуляторов андрогенных рецепторов, известных как SARMs. Но средство, широко применяемое для набора мышечной массы и улучшения спортивных результатов, изначально его разрабатывали совсем с другой целью.

Компания Ligand Pharmaceuticals, основанная в США, создала Лигандрол в 2009 году, чтобы помочь пациентам, страдающим от мышечной атрофии, раковой кахексии и других серьезных заболеваний. Однако любители сильных мышц оценили его способность наращивать силу и формировать рельефную фигуру.

Лигандрол, известный как LGD 4033, стал популярным средством среди спортсменов и бодибилдеров, помогая им побеждать на соревнованиях и улучшать свои результаты. Несмотря на запрет применения LGD 4033 в спорте, который был введен антидопинговым комитетом WADA, биодобавку продолжают использовать его в перерывах между соревнованиями.

Содержание статьи:

Для чего были изобретены SARMs

Препараты этой группы изначально разрабатывались для предотвращения возрастной потери мышечной массы. Это состояние, известное как саркопения, возникает у пожилых из-за снижения уровня гормонов, отвечающих за силу и объем мышц, таких как инсулиноподобный фактор роста-1, тестостерон и соматотропин. Гормональный дефицит ухудшает кровообращение в мышцах и нарушает работу митохондрий — клеточных структур, вырабатывающих энергию. Возникает окислительный стресс, повреждающий клеточные мембраны.

Повышается уровень белка миостатина, тормозящего процессы регенерации (восстановления) мышечной ткани. Мускулатура слабеет и атрофируется. Это значительно увеличивает риск падений и переломов, ухудшает качество жизни и может привести к инвалидности.

Потеря мышечной массы наблюдается и при других заболеваниях: хронической обструктивной болезни легких, тяжелой почечной недостаточности, наследственных мышечных атрофиях, некоторых видах рака. Мышцы могут ослабнуть после тяжелой операции или на фоне хронических инфекций, таких как ВИЧ и туберкулез. Для пациентов с этими нарушениями и были разработаны SARMs-препараты.

Позже научные исследования доказали эффективность селективных модуляторов андрогенных рецепторов и при других болезнях:

Остеопорозе – потере костной тканью кальция и фосфора, наблюдаемой в пожилом возрасте и приводящей к патологическим переломам,
Тяжелых ожогах, сопровождающихся массивным повреждением тканей.
Возрастном недержании мочи, вызванном ослаблением мускулатуры.
Болезни Альцгеймера, рассеянном склерозе, других дегенеративных патологиях нервной системы.
Поражениях сосудов, вызванных аутоиммунными болезнями и воспалительными процессами.
Переломах шейки бедра, других костно-мышечных травмах.

Препарат действует очень мягко: не вызывает гормональных сбоев, при приеме в рекомендуемой дозировке практически не влияет на состояние внутренних органов. Легандрол положительно воздействует на мозг: активизирует когнитивные способности, улучшает эмоциональный фон, предупреждает развитие сенильного (старческого) слабоумия.

Почему лигандрол популярен у спортсменов и бодибилдеров

Спортсмены, бодибилдеры и пауэрлифтеры активно используют препарат LGD 4033 и другие SARMs для наращивания сухой мышечной массы и укрепления костей. Это новое поколение биодобавок сочетает быстроту достижения результатов и относительную безопасность.

Ранее для этой цели применялись анаболические стероиды, имеющие множество побочных эффектов, таких как облысение, образование тромбов, снижение потенции и скачки уровня сахара в крови. Но самое неприятное, что после прекращения приема анаболиков мышечная масса быстро возвращалась в исходное состояние, а осложнения оставались.

Лигандрол работает не так, как анаболики. Это синтетическое производное мужского гормона тестостерона. Не относится к гормонам, а представляет собой искусственно созданное вещество, способное стимулировать рост мышц и укреплять кости.

После приема внутрь лигандрол всасывается в желудочно-кишечном тракте и с кровью разносится по организму. В тканях вещество проникает в цитоплазму — полужидкую часть клеток, попадает в их ядра и взаимодействует с андрогеновыми рецепторами. В результате запускаются биохимические процессы, усиливающие синтез белков.

Важно отметить, что лигандрол действует только на кости и скелетные мышцы, не вызывая проблем с предстательной железой, облысения, угревой сыпи, нарушений обмена веществ и скачков уровня сахара в крови, как это может произойти при приеме стероидов. Отсутствие гормонального воздействия на организм позволяет принимать SARMs женщинам, не боясь маскулинизации. На женщин-спортсменок препарат действует также эффективно, как и на мужчин.

Безопасность лигандрола была доказана в ходе исследований, проведенных в США. В течение 21 дня группа из 76 мужчин в возрасте от 21 до 50 лет принимала этот препарат. Все это время исследователи проводили регулярные анализы крови и снимали кардиограмму.

В результате исследования не было выявлено никаких побочных эффектов, связанных с приемом лигандрола. Биохимические показатели остались в норме, функция предстательной железы не подавлялась, уровень гормонов не менялся в сторону повышения или сторону понижения. Не было обнаружено влияние LGD 4033 на сердечную мышцу.

В ходе этого и других научных исследований была установлена способность препарата вызывать и другие положительные изменения в организме:

Увеличение производства энергии митохондриями. Прием «Лигандрола» позволяет выполнять более тяжелые упражнения, значительно повысить интенсивность и продолжительность тренировок.
Ускорение восстановления мышц после физических нагрузок, что способствует более быстрому достижению фитнес-целей.
Улучшение спортивных результатов: прием биодобавки помогает быстрее достичь желаемых результатов в спорте.
Укрепление сосудов икроножных и других крупных мышц.
Укрепление костей, снижающее риск травм во время тренировок и соревнований.
Уменьшение жировых отложений: мускулатура становится более рельефной, а тело — стройным, благодаря отсутствию подкожного жирового слоя.
Улучшение общего метаболического здоровья. Препарат активизирует работу центральной нервной системы, положительно влияет на работу мозга, улучшая концентрацию, память и внимание.

SARM LGD 4033 можно сочетать с другими спортивными биодобавками, положительно влияющими на опорно-двигательный аппарат. Например, лигандрол хорошо работает вместе с препаратами, способствующими выработке гормона роста. Многие спортсмены и бодибилдеры отмечают, что комплексный подход позволяет быстрее преодолеть плато и достичь желаемых результатов в наборе мышечной массы и увеличении силы. Подобрать оптимальное сочетание добавок поможет врач или специалист по спортивному питанию.

Стоит помнить, что LGD 4033 запрещен антидопинговым комитетом WADA, поэтому его нельзя принимать непосредственно перед соревнованиями или во время них. Прием следует завершить за 13 дней до сдачи проб.

Нарушение этого правила может привести к серьезным последствиям. В 2019 году австралийскую пловчиху Shine Jack дисквалифицировали на четыре года за использование LGD 4033 перед соревнованиями. Второй скандал произошел с канадской спортсменкой-каноисткой Лоренс Венсан-Лапуант. Одиннадцатикратной чемпионке мира с большим трудом удалось избежать дисквалификации.

Безвреден ли Лигандрол

Исследования доказали безопасность вещества даже в дозировке 22 мг в сутки, что в два раза превышает рекомендованную. Однако новичкам следует начинать с более низкой дозы — 5 мг в день, чтобы отследить реакцию организма. Если она будет хорошей, то по мере приобретения опыта дозировку можно постепенно увеличивать.

Правильный прием препарата поможет избежать побочных эффектов:

Подавления естественной выработки тестостерона. Поможет предотвратить это осложнение послекурсовая терапия (ПКТ). После завершения курса LGD 4033 в дозировке свыше 10 мг в сутки в течение месяца следует принимать тестостероновые бустеры, препараты цинка и спортивное питание, содержащее аминокислоты ВССА, комплексные и медленные протеины. По отзывам тех, кто принимает эту биодобавку, восстановление происходит быстрее, чем при использовании других SARMs. Однако примерно 30% мужчин, имеющих высокий уровень тестостерона от природы, не нуждаются в специальной терапии после завершения курса. Поэтому после завершения приема препарата рекомендуется сдать анализы на гормоны.
Задержки воды, приводящей к отекам, увеличению веса, нежелательному для спортсменов, повышению артериального давления. Чтобы избежать этого побочного эффекта, рекомендуется принимать мочегонные препараты и ограничить потребление соли.
Поражения печени. Такое осложнение возникает при употреблении спиртного во время курса приема лигандрола. Поэтому от алкоголя придется временно отказаться.
Легкой головной боли и тошноты. Эти неприятные симптомы обычно проходят, если разделить суточную дозу на несколько приемов.

Индивидуальные реакции на LGD-4033 могут отличаться. На них влияют такие факторы, как генетика, масса тела и общее состояние здоровья. Поэтому во время приема биодобавки рекомендуется внимательно следить за своим здоровьем.

Как принимать Лигандрол

Ежедневную дозу лучше принимать утром. Это позволяет поддерживать стабильный уровень вещества в крови в течение дня, что способствует последовательному росту мышц и увеличению силы. Для тех, кто предпочитает дробное дозирование, можно разделить дозу на два-три приема.

Обычно курс LGD-4033 длится от 8 до 12 недель. Дольше пить биодобавку не рекомендуется из-за возможного подавления естественной выработки тестостерона. Результаты сохраняются после завершения курса и прохождения послекурсовой терапии (ПКТ). Это выгодно отличает лигандрол от анаболических стероидов, после прекращения приема которых наблюдается заметный «откат назад».

Остерегайтесь подделок. Почему нужно покупать лигандрол только у производителей

Эффективность и безвредность SARMs-препаратов имеет обратную сторону: лигандрол и другие вещества этой группы подделывают и продают на сомнительных интернет-ресурсах. Чтобы это проверить, исследователи из США заказали 44 разных биодобавки из интернета, каждая из которых якобы содержала SARM. Был проведен хромато-масс-спектрометрический анализ, позволяющий определить, что находится в каждой из 44 проб.

Результаты удивили. Только 23 из 44 образцов содержали SARM. В 18 из них препарат был разбавлен различными нейтральными наполнителями, а четыре пробы вообще не имели активных действующих веществ, т. е. были пустышкой. Но хуже всего, что в некоторых баночках находились не заявленные ингредиенты, например, тамоксифен, влияющий на выработку женских половых гормонов и назначаемый при раке молочной железы.

На основании результатов исследований FDA — управление по контролю за продуктами и лекарствами США — выставила предупреждения трем компаниям, производящим пищевые добавки, в которых говорится, что состав их продукции не соответствует заявленному. Был принят «Акт контроля SARM». Этот документ позволяет контролирующим органам регулировать продажу SARM, исключить обман и подделки.

Хотя нарушителей строго наказывают и штрафуют, проконтролировать всех производителей невозможно. Поэтому приобретать любые спортивные и другие добавки можно только у производителей. Иначе вместо полезного препарата можно купить бесполезный и даже токсичный.

Наша компания занимается выпуском Лигандрола и других биодобавок. Мы отвечаем за качество, а состав продукции полностью соответствует заявленному. Приобретая LGD-4033 в нашем магазине, покупатели получают качественный продукт с высокой степенью чистоты.